TAU GAK SIH - Lidah Buaya Dan Manfaatnya

Sobat7 pasti sudah seing mendengar khasiat lidah buaya bagi tubuh kamu bukan? Mungkin sebagian dari kamu, sejak kecilnya sudah akrab dengan lidah buaya. Dulu, orangtua sering mengoleskan lidah buaya ke rambut kita agar rambut yang tumbuh menjadi tebal dan berkilau.

Sekarang dengan berkembangnya zaman, banyak produk kecantikan yang memakai lidah buaya sebagai bahan utama atau tambahan agar lebih bermanfaat. Selain berkhasiat untuk menjaga kesehatan rambut, kulit badan dan bibir, serta kesehatan gigi dan mulut, berikut beberapa manfaat dari lidah buaya yang mungkin Sobat7 belum tahu. Yuk kita simak bersama.

Menghilangkan stretch mark

Stretch mark sering terjadi karena kulit merenggang terlalu besar, dan biasanya disebabkan oleh situasi saat hamil, penurunan berat badan atau justru meningkatnya berat badan dalam jumlah besar. Dengan mengoleskan lidah buaya ke bagian tubuh yang memiliki stretch mark, jangan lupa untuk pijat bagian tubuh selama satu sampai dua menit dan lakukan 2x sehari. Kamu juga bisa mencampurkan lidah buaya dengan bubuk kopi atau minyak kelapa untuk membantu menyamarkan garis tersebut.

Menjaga sistem pencernaan

Lidah buaya mengandung enzim yang dapat membantu pemecahan gula dan lemak yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Hal lainnya juga membantu menurunkan iritasi di lambung dan usus.

Bagi Sobat7 yang mengalami sembelit, dengan mengonsumsi lidah buaya maka dapat membantu melancarkan pencernaan.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Dengan mengonsumsi lidah buaya dapat membantu menyerap vitamin dan mineral yang berguna untuk tubuh. Jika penyerapan ini terjadi sempurna, maka dapat meningkatkan kekebalan tubuh yang dapat membantu menangkal segala virus dan bakteri yang masuk. Sobat7 dapat mencobanya dengan membuat jus lidah buaya.

Menjaga kesehatan organ hati

Lidah buaya memiliki kandungan fitonutrien yang bermanfaat bagi hati. Untuk menjaga kesehatan hati, detoksifikasi merupakan hal terpenting. Fungsi hati akan bekerja lebih optimal apabila terhidrasi dengan baik.

Membantu mengurangi berat badan

Lidah buaya ini dapat membantu melancarkan buang air besar atau proses detoksifikasi, yang juga membantu proses metabolism dalam tubuh. Hal lainnya juga dapat membantu mencegah terjadinya timbunan lemak.

Nah selain kegunaan untuk kecantikan, ternyata lidah buaya punya banyak manfaat buat kesehatan nih Sobat7. Tapi, jangan lupa untuk mengonsumsi atau menggunakannya sesuai dosis atau porsi yang sesuai.