Cinta Laura Alami Kelelahan Kerja Sampai Turun 4,5 Kg Hingga Masuk Rumah Sakit

Cinta Laura melalui akun Instagramnya mengabarkan bahwa dirinya harus masuk rumah sakit dan dirawat setelah mengalami burnout 3 bulan terakhir ini. Diketahui ini merupakan kali pertamanya Cinta Laura masuk rumah sakit setelah 16 tahun lalu.

Lewat akun Instagramnya, Cinta Laura mengunggah fotonya sedang dirawat di rumah sakit. Kemudian, ia membagikan cerita mengenai dirinya yang secara terus menerus selama 3 bulan harus bekerja setiap hari dan menghabiskan waktu 18 jam untuk bekerja. Keadaan tersebut pun membuat kondisi tubuh Cinta Laura tumbang dan berat badannya pun turun.

"3 bulan terakhir aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir. Dari turun berat badan 4.5 kg sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir)," ungkapnya di unggahannya tersebut.

Lebih lanjut, Cinta mengunggah foto di Instagramnya dan menyebutkan ia sedang berada di fase burnout. Burnout merupakan kondisi stres kronis di mana pekerja merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional. Ibu dari Cinta Laura Herdiana mengungkapkan Cinta Laura dirawat selama 3 hari 2 malam karena kecapekan.

"Over exhausted atau kecapekan yang melebihi kemampuan badannya. Shooting setiap hari 18-20 jam," pungkasnya.

Dalam unggahan di akun Instagram Cinta, ia menuliskan bahwa bersyukur bisa mendapatkan waktu untuk istirahat.

"Terima kasih untuk semua doa baiknya. Mendapatkan waktu untuk istirahat 1,5 hari dan sekarang saya siap kembali ke lokasi syuting! Saya tidak sabar untuk memperlihatkan semua yang sudah saya kerjakan bersama tim dengan sangat keras selama beberapa minggu terakhir ini," tulis Cinta Laura.

Tujuan dari Cinta Laura membagikan ceritanya bukan karena ingin mencari simpati dari orang-orang, tetapi Cinta ingin mengingatkan bahwa selalu bekerja juga tidak selalu membawa manfaat.

"Saya hanya membagikan cerita saya dan mengingatkan kepada semua tentang terlalu banyak bekerja mungkin tidak selalu bermanfaat. Jika memungkinkan, temukan keseimbangan, karena kalian tidak pernah tahu bagaimana kelelahan dapat mengubah kalian secara mental, emosional, dan fisik. Sekarang dalam proses pemulihan," tulisnya dalam unggahannya.