Merawat Rambut Sehat Tanpa Harus Ke Salon

Rambut ibarat mahkota bagi setiap orang. Tentunya Sobat7 ingin dong memiliki rambut yang sehat? Tenang, gak harus ke salon kok, merawat sendiri juga bisa! Pada ulasan kali ini tim TRANS7 akan memberikan tips untuk merawat rambut sehat tanpa perlu ke salon.

1. Memilih produk yang sesuai jenis rambutmu

Pertama, kamu harus mengetahui terlebih dahulu jenis rambut seperti apa yang kamu miliki. Selanjutnya kamu bisa menyesuaikannya dengan shampoo dan conditioner yang akan kamu pakai. Misalnya rambut kamu kering atau berminyak, gunakanlah produk yang sesuai. Memakai shampoo yang sesuai dengan rambutmu tentunya bisa membantu memperbaiki kerusakan rambut seperti rambut rontok, patah, juga bercabang.

Oh iya, jangan lupa gunakan kondisioner ya! Namun saat menggunakannya, usahakan jangan mengaplikasikan dari akar rambut karena dapat menyebabkan kulit kepala menjadi berminyak. Aplikasikan kondisioner mulai dari bagian tengah hingga ujung rambut. Agar rambut kamu tetap sehat dan tidak rontok, sebaiknya hindari produk shampoo maupun kondisioner yang mengandung SLS (Sodium Lauryl Sulphate).

2. Basahi dengan air hangat, bilas dengan air dingin

Sebelum keramas kamu dianjurkan untuk membasahi rambut dengan air hangat. Hal ini bertujuan untuk membantu membuka pori-pori pada kulit kepala sehingga rambut dapat menyerap nutrisi dari shampoo yang digunakan. Namun saat membilasnya, usahakan kamu menggunakan air dingin ya!

Baca juga: Suplemen Rambut dari Bulu Ayam

Air dingin berfungsi untuk membantu menutup pori-pori pada kulit kepala sehingga mengunci nutrisi yang sudah terserap. Cara ini akan membantu kamu merawat rambut agar lebih sehat.

3. Teratur menyisir rambut, tapi tak dalam kondisi masih basah

Penata rambut menyarankan untuk menyisir rambut dua kali dalam sehari agar rambut berkilau, sehat dan tidak kusut. Misalnya pada saat pagi dan malam hari. Namun jangan menyisir rambut dari bagian pangkal dan hindari menyisir rambut saat rambut masih dalam kondisi basah. Rambut dalam keadaan paling rapuh saat basah. Menyisir rambut dalam keadaan rambut basah hanya akan membuat rambutmu rontok dan patah karena kusut.

4. Menggunakan Heat Protection

Bagi Sobat7 yang sering menggunakan alat penata rambut seperti catokan dan hair dryer, sebaiknya menggunakan heat protection terlebih dulu agar rambut dapat terlindungi. Atur suhu alat penata rambut yang digunakan ke suhu yang rendah atau sedang agar rambut dapat tetap sehat.

5. Mengonsumsi Vitamin D

Vitamin D sangat dibutuhkan untuk penyerapan kalsium dalam tubuh. Tak hanya baik untuk tulang, ternyata kalsium juga baik untuk kesehatan rambut nih Sobat7. Saat kadar kalsium dalam tubuh berkurang, tentunya akan menurunkan kekuatan rambut sehingga membuat rambut menjadi mudah rontok. Mengonsumsi vitamin D akan membantumu mendapatkan rambut yang lebih sehat.

Baca juga: Inspirasi Menu Sehat Ala Hotel