Nih! Maksud Dari 'People Pleaser' Yang Sering Dipakai Anak Generasi Now

Sering digunakan di media sosial sebutan 'people pleaser' jadi digunakan banyak orang. Jika diartikan ke Bahasa Indonesia yaitu mementing keinginan orang lain ketimbang dirinya sendiri.

Dilansir dari Kompascom, People pleaser adalah istilah untuk orang yang selalu berusaha menyenangkan orang lain, yang selalu memprioritaskan orang lain di atas dirinya sendiri. Mereka melakukannya mungkin karena takut akan penolakan, rasa tidak aman, dan kebutuhan untuk disukai. 

Jadi biasanya orang tersebut mengorbankan keinginannya sendiri. Kebanyakan orang-orang ini takut orang terpentingnya tidak lagi membutuhkannya.

Jika sudah dalam tahap kebiasaan buruk, people pleaser sering meminta maaf meskipun mereka tidak bersalah. Ia siap untuk disalahkan.

Kebanyakan people pleaser tidak tahu apa yang mereka inginkan atau kebutuhan mereka sendiri. Mereka jarang mengutamakan diri sendiri. 

Bagaimana cara mengatasinya?

Jika kalian menyadari bahwa seringkali mengutamakan kepentingan dan kebahagiaan orang lain adalah prioritas, kalian perlu mengenal diri sendiri lebih jauh.

Bukalah pengertian apa yang anda hargai. Pahami baik tentang keyakinan, emosi, dan kebutuhan diri sendiri. Hal ini juga akan membantu untuk bisa menghargai diri sendiri.

Sadari bahwa apa yang harus dicapai diri sendiri untuk orang lain ada batasan. Keinginan orang lain sudah di luar batas yang wajar.

Anda juga harus belajar untuk mengatakan "tidak" dan kapan mengatakan "iya". Anda akan belajar bahwa Anda tidak bertanggung jawab atas perasaan dan kebutuhan orang lain. Dengan demikian, orang-orang disekitar Anda akan segera mengerti di mana letak batasan Anda.